Kismedencei visszér és terhesség


Gyermekvállalás Visszerek és a terhesség Nem ritka látvány, hogy a hatalmas, gömbölyű pocak alatt a kismama lábait kék, girbe-gurba erek duzzadt hálózata szövi be. A visszér azonban nemcsak esztétikai problémát jelent, így mindenképp érdemes a terhesség hónapjai alatt is foglalkozni vele. Az első trimeszter idején főként a hormonális hatások, később pedig a vénakompressziót okozó, növekvő testsúly következtében változik meg a vénás keringés. Hormonok és súlynövekedés A várandósság időszakában a terhességi hormonok, például az ösztradiol és a progeszteron hatására csökken a visszerek tónusa, a keringés pedig lassul, így a vénákban levő nyomás megnövekszik, és a véna kitágul. A második és főként a harmadik trimeszterben az egyre nagyobb magzat a könnyen összenyomható kismedencei vénák leszorításával tovább fokozhatja a vénás pangást, akadályozva a vénás vér visszaáramlását.

Kósa Éva, az Oxygen Medical belgyógyász, angiológus orvosa. A második és főként a harmadik trimeszterben az egyre növekvő magzat a könnyen […] Hormonok és súlynövekedés A várandósság időszakában a terhességi hormonok, az ösztradiol és a progeszteron hatására csökken a visszerek tónusa, a keringés lassul, a vénákban levő nyomás megnövekszik, így a véna kitágul.

kismedencei visszér és terhesség

A második és főként a harmadik trimeszterben az egyre növekvő magzat a könnyen összenyomható kismedencei vénák leszorítása által tovább fokozhatja a vénás pangást, akadályozva a vénás vér visszaáramlását. Visszerek nemcsak az alsó végtagokon alakulhatnak ki. Különösen többszörös terhesség esetén megjelenhetnek gáttáji és a kismedencei vénatágulatok is, ezek azonban a legtöbb esetben a szülést követően visszafejlődnek.

kismedencei visszér és terhesség

A láthatóan növekvő visszereken kívül egyéb tünetek is jelentkezhetnek, mint például a lábdagadás, a láb feszülése, fájdalom, nehézlábérzés, és súlyos esetekben felületes visszérgyulladás is kialakulhat. Mozgás és helyes életmód A visszerek megelőzésében fontos a megfelelő, kiegyensúlyozott táplálkozás.

kismedencei visszér és terhesség

A terhesség alatt növekszik a testsúly, a túlzott súlytöbblet pedig fokozza a visszeresség megjelenését. A helyes étrend kialakításához kérhetjük dietetikus segítségét, így biztosak lehetünk abban, hogy nem vonunk meg magunktól semmilyen olyan fontos kismedencei visszér és terhesség, amely nélkülözhetetlen a magzat egészséges fejlődéséhez.

kismedencei visszér és terhesség

A testmozgás több szempontból is kedvező. A séta, kismamatorna általában nem okoz problémát, de nagyobb erőfeszítéseket igénylő sportok esetén kérjük nőgyógyász tanácsát. A vénás torna otthonunkban is könnyen végezhető, emellett tehermentesíti a visszereket a lábak felpolcolása is.

Terhességi csíkok / striák megelőzése

A hanyattfekvés, főleg a terhesség késői szakaszában azonban a vénák összenyomódása által fokozhatja is a panaszokat. A terhességi visszerességre ugyanazok a szabályok vonatkoznak, mint a visszerességre általában, vagyis a hosszas állás, melegvizes fürdők, lábak leszorításának kerülése javasolt.

kismedencei visszér és terhesség

Mikor forduljunk orvoshoz? A visszerek kialakulása a nyári időszakban különösen jellemző. Ilyenkor a meleg hatására a már meglévő panaszok is fokozódhatnak.

kismedencei visszér és terhesség

Feltétlenül forduljunk orvoshoz, ha a következő tüneteket észleljük: -lábdagadás, bokadagadás.